Аренда льда
Аренда льда
Центр хоккейной подготовки
Центр хоккейной подготовки
Центр хоккейной подготовки
ПодробнееШкола бокса Роя Джонса Младшего
Школа бокса Роя Джонса Младшего
Зал борьбы AVY
Зал борьбы AVY
Зал для растяжки
Зал для растяжки
Зал для растяжки
ПодробнееУслуги
Аренда льда
Аренда льда
Центр хоккейной подготовки
Центр хоккейной подготовки
Центр хоккейной подготовки
ПодробнееШкола бокса Роя Джонса Младшего
Школа бокса Роя Джонса Младшего
Зал борьбы AVY
Зал борьбы AVY
Зал для растяжки
Зал для растяжки
Зал для растяжки
ПодробнееКикбоксинг относится к молодым видам единоборств. Он возник как симбиоз классического бокса и восточных боевых искусств, где большую роль играют удары ногами, гибкость и скорость. В итоге получилось интересное зрелищное единоборство, не имеющее половых ограничений. Можно с уверенностью говорить, что занятия кикбоксингом для девушек полезны в разных аспектах. Это тренирует дух и тело, дарит эмоциональную разрядку.
Женских видов спорта не так и мало, но в залах в больших городах чаще всего практикуются интенсивные аэробные или силовые на тренажерах: фитнес, танцы, акробатика и пр. Да, они укрепляют здоровье, сжигают жир, но не имеют практического применения в реальной жизни. Кикбоксинг для женщин более полезен:
Каждая тренировка сжигает большое количество калорий. Расход энергии сопоставим с полноценным занятием по фитнесу. Только кикбоксер сочетает аэробные и анаэробные упражнения, тренирует практически все системы органов одновременно.
Практическое применение этого единоборства очевидно. Фитнес-кикбоксинг содержит только элементы этого вида спорта и никогда не проводит реальные спарринги. Полноценная секция кикбоксинга готовит к сражениям. Удары и приемы доводятся до автоматизма, начиная с 3 месяца занятий проводятся спарринги. В них отрабатываются удары ногами и руками по живому человеку. Параллельно проходит отработка защиты в разных ситуациях. В боях используется защитная экипировка, позволяющая избегать случайных травм.
В целом, женский кикбоксинг - это способ защитить себя в непредвиденной жизненной ситуации. Приемы доводятся до автоматизма и срабатывают на уровне рефлексов в случае возникновения опасности со стороны другого человека.
Может сложиться впечатление, что начинающим достаточно посмотреть пару видеороликов, чтобы понять главные принципы спортивной дисциплины и начать заниматься самостоятельно. На самом деле это глубокое заблуждение.
Наши тренеры на первом же занятии оценивают уровень подготовки взрослого человека, его физическую форму. На основании этого составляется индивидуальный план тренировок в группе или лично с наставником. Так получается добиться максимального результата с минимальным ущербом для здоровья.
Наша школа кикбоксинга - это:
Для нашего персонала здоровье посетителей и их безопасность находятся на первом месте. Тренеры следят за правильность и точностью выполнения упражнений. Все спортсмены учат главное правило: хороший бой в реальной жизни тот, который не состоялся. В тоже время кикбоксинг для девушек в Москве носит практическое значение: с большинством угроз от злоумышленников они справятся и смогут избежать опасности.
Для того чтобы начать заниматься этим единоборством, достаточно просто прийти и записаться в секцию. Мы работаем с посетителями разных возрастов. И каждый спортсмен добивается поставленных целей благодаря слаженной работе тренерского состава и своевременной коррекции особенностей занятий для каждого владельца абонемента.
Абонементы | Стоимость, руб. | Срок действия |
Безлимитный абонемент на 1 месяц 14+ | 8 000 руб | 30 дней |
Безлимитный абонемент на 3 месяца 14+ | 21 000 руб | 90 дней |
Безлимитный абонемент на 6 месяцев 14+ | 35 000 руб | 180 дней |
Безлимитный абонемент на 12 месяцев 14+ | 55 000 руб | 365 дней |
Разовое посещение 14 + (пробное) | 1 500 руб | 14 дней |
Безлимитный абонемент на 1 месяц до 14 лет | 7 000 руб | 30 дней |
Безлимитный абонемент на 3 месяца до 14лет | 18 000 руб | 90 дней |
Безлимитный абонемент на 6 месяцев до 14 лет | 30 000 руб | 180 дней |
Безлимитный абонемент на 12 месяцев до 14 лет | 48 000 руб | 365 дней |
Разовое посещение до 14 лет (пробное) | 1 200 руб | 14 дней |
Абонементы | Стоимость, руб. | Срок действия |
Разовое посещение мини-группы (3-6 человек) | 3 300 | 14 дней |
10 занятий в мини-группе | 28 000 | 60 дней |
12 занятий в секции (фиксированное время) | 6 900 | 30 дней |
Наименование услуги | Количество занятий | Длительность услуги | Срок действия | Цена одной услуги | Стоимость |
Персональная тренировка | 1 | 55 мин | 14 дней | 5 000 р. | 5 000 р. |
5 персональных тренировок | 5 | 55 мин | 60 ней | 4 000 р. | 20 000 р. |
10 персональных тренировок | 10 | 55 мин | 90 дней | 3 800 р. | 38 000 р. |
Сплит тренировка | 1 | 55 мин | 14 дней | 7 500 р. | 7 500 р. |
5 сплит тренировок | 5 | 55 мин | 60 дней | 6 000 р. | 30 000 р. |
10 сплит тренировок | 10 | 55 мин | 90 дней | 5 700 р. | 57 000 р. |
Наименование услуги | Количество занятий | Длительность услуги | Срок действия | Цена одной услуги | Стоимость |
Персональная тренировка | 1 | 55 мин | 14 дней | 4 000 р. | 4 000 р. |
5 персональных тренировок | 5 | 55 мин | 60 дней | 3 200 р. | 16 000р. |
10 персональных тренировок | 10 | 55 мин | 90 дней | 3 050 р. | 30 500р. |
Сплит тренировка | 1 | 55 мин | 14 дней | 6 000 р | 6 000 р. |
5 сплит тренировок | 5 | 55 мин | 60 дней | 4 800 р. | 24 000р. |
10 сплит тренировок | 10 | 55 мин | 90 дней | 4 575 р. | 45 750р. |
Наименование услуги | Количество занятий | Длительность услуги | Срок действия | Цена одной услуги | Стоимость |
Заморозка карты | 1 | 30 дней | 30 дней | 4 000 р. | 4 000 р. |
Заморозка карты | 1 | 60 дней | 60 дней | 9 000 р. | 9 000 р. |
Аренда шкафчика | 1 | 30 дней | 30 дней | 3 000 р. | 3 000 р. |
Аренда шкафчика | 1 | 90 дней | 90 дней | 6 000 р. | 6 000 р. |
1 категория
Старостин Александр
1 категория