Школа бокса Роя Джонса Младшего

Школа бокса Роя Джонса Младшего

Школа бокса Роя Джонса Младшего

Подробнее
ОФП

Зал борьбы AVY

Зал борьбы AVY

Зал борьбы AVY

Подробнее
Дзюдо ММА

Зал для растяжки

Зал для растяжки

Зал для растяжки

Подробнее
Аренда зала для йоги
Оставить заявку

Услуги

Школа бокса Роя Джонса Младшего

Школа бокса Роя Джонса Младшего

Школа бокса Роя Джонса Младшего

Подробнее
ОФП

Зал борьбы AVY

Зал борьбы AVY

Зал борьбы AVY

Подробнее
Дзюдо ММА

Зал для растяжки

Зал для растяжки

Зал для растяжки

Подробнее
Аренда зала для йоги

ОФП

Цены Расписание
Записаться на тренировку

Наши преимущества

Высококвалифицированные тренеры, с опытом более 15 лет

Сплит система

Уютная атмосфера, элегантный интерьер

Удобное расположение

Приведи друга, получи занятие боксом в подарок!

Расписание

Скачать расписание
Записаться на тренировку

Прейскурант на услуги

Скачать прайс
Оставить заявку
ЗАПИСАТЬСЯ НА ТРЕНИРОВКУ

CAPTCHA

Содержание:

Занятия ОФП для детей и их польза*

 

Общая физическая подготовка для детей – важнейший фактор воспитания. ОФП для детей вместе с интеллектуальным, нравственным и эстетическим воспитанием создают комплекс мер, позволяющий сформировать всестороннее  развитую, гармоничную целостную личность. 

Секции ОФП для детей созданы с целью укрепления здоровья и благодаря своей регулярности прекрасно готовят его к более серьезным психологическим испытаниям будущего. Занятия ОФП для детей закладывают основы дисциплины, распорядка, ответственности за поступки. Специально подготовленный спортивный зал для ОФП – прекрасное и безопасное место для физического развития ребенка.


залы офп

Цели и задачи общей физической подготовки

 Особенностью занятий ОФП И главной целью ОФП является улучшить физическую подготовку ребенка. На данный момент достаточно распространены кружки для проведения общей физической подготовки, для таких занятий может быть создан специальный клуб или центр, основная цель которых – спортивное развитие.

Особенность занятий ОФП для детей:

  • Занятие проводится в интересной игровой форме
  • Для каждого возраста, развития подобран индивидуальный набор занятий, которые способствуют формировать дальнейший детский спортивный интерес.
  • Занятие ОФП – это развитие всех мышц, улучшение общего здоровья, иммунитета, польза для всего организма.
  • Нормализация процессов детского организма, включая улучшение сна, аппетита, снижение гиперактивного поведения.
   

Ребенок может заниматься бесплатно самостоятельно спортом, но лучше предпочесть занятие спортом под наблюдением тренеров. С специалистом можно избежать вреда здоровью и неправильно выполненных упражнений, вариант бесплатно лучше оставить для взрослых и опытных.

Преимущества занятий в спорткомплексе Молодежка

 

Молодежка – один из лучших спорткомплексов города Москва для детей, посещая клуб можно выделить много преимуществ, среди них:

  • Специалисты клуба работают не один год, имея большой спортивный опыт, находят подход к каждому ребенку.
  • Центр предоставляет качественные услуги, использует современные, усовершенствованные техники занятий для детей. Занимаясь у ребенка, улучшается кровообращение, правильно развиваются мышцы, укрепляется поясница и многое другое.
  • Школа ОФП для детей – альтернатива проводить интересно и полезно лето с рекомендациями, наблюдением профессионалов.
  • Секция ОФП – это интересная программа с тренером, в которой дети занимаются физической подготовкой, социально развиваются.
  • Положительные отзыв учащихся – лучший стимул для тренеров.
  • Школа принимает для занятия спором детей всех возрастов и желающих взрослых.
  • Комфортный зал для ОФП – это ещё один плюс ля эффективного результата.

Москва насчитывает много созданных детских комплексов, клуб Молодежка – это школа ОФП для детей, которая постоянно развивается, усовершенствуется, работает круглый год, создавая  лучшие  условия эффективных уроков физической подготовки.


залы офп


* Занятие ОФП проходят в рамках треровочного процесса или индивидуальных тренировок

Часто задаваемые вопросы

Со скольки лет проводятся занятия?

Мы рекомендуем с 6 лет, до школы, за один год, чтобы хорошо окрепнуть морально и телом.
Подход к занятиям отличается для разных возрастных групп: тренировки детей помладше нацелены на общее физическое развитие и проходят в игровой форме. На них дети привыкают к дисциплине и тренеру.

А можно как-то сэкономить на занятиях?

Вы можете приобрести абонемент на четыре занятия, что обойдётся значительно дешевле, чем почасовое посещение секции.

НАШИ ТРЕНЕРЫ
Левин Дмитрий

1 категория

Левин Дмитрий

 

1 категория

  • Тренер по боксу
  • МС по боксу
  • КМС по дзюдо
  • Чемпион Европы по джиу-джитсу
  • Окончил Санкт-Петербургский государственный университет физической культуры имени Лесграфа П Ф
  • Постановка нокаутирующего удара, развитие всех функциональных качеств (сила, выносливость, скорость, ловкость, гибкость), снижение жировой прослойки, улучшение координации, снятие стресса.
  • Опыт тренерской деятельности 15 лет
Старостин Александр

1 категория

Старостин Александр

 

1 категория

  • МСМК по кикбоксингу
  • Мастер спорта Международного класса по кикбоксингу
  • 3-кратный Чемпион Европы
  • 5-кратный Чемпион России
  • Призер Кубков Мира
  • Образование: РГУФК (Российский Государственный университет физической культуры) закончил с отличием
  • Индивидуальный подход и максимальная погружённость в специфику единоборств
  • Благодаря разнообразию, сбалансированности и увлекательности предлагаемой тренировочной программы, Вы сможете иначе взглянуть на свои физические возможности и почувствуете эмоциональный подъем
  • Стаж 22 года
Хачанов Артур

1 категория

Хачанов Артур

 

1 категория

    • Тренер по боксу
    • Мастер спорта по боксу Республики Узбекистан
    • Индивидуальный подход и обучение техникам Shoulder Roll, Slugger/ Swarmer
    • Сертифицированный тренер по ОФП (общей физической подготовке) и СФП (специальной физической подготовке)
    • Помощь в повышении боксерского IQ и strong mentality
    • Призер многочисленных турниров
    • Опыт тренерской деятельности 6 лет
Касторнов Олег

1 категория

Касторнов Олег

 

1 категория

    • Тренер по бразильскому джиу-джитсу
    • Фиолетовый пояс по бразильскому джиу-джитсу
    • Чемпион ACB JJ WORLD CHAMPIONSHIP
    • Чемпион Way BJJ NoGi
    • КМС по универсальному бою
    • КМС по армейскому рукопашному бою
    • КМС по панкратиону
    • Профессиональный боец ММА
    • Образование высшее педагогическое
загрузка карты...