Школа бокса Роя Джонса Младшего

Школа бокса Роя Джонса Младшего

Зал для растяжки

Зал для растяжки

Зал для растяжки

Подробнее
Аренда зала для йоги

Ресторан "Шайба"

Ресторан "Шайба"

Ресторан "Шайба"

Подробнее
Меню Банкеты О ресторане

Услуги

Школа бокса Роя Джонса Младшего

Школа бокса Роя Джонса Младшего

Зал для растяжки

Зал для растяжки

Зал для растяжки

Подробнее
Аренда зала для йоги

Ресторан "Шайба"

Ресторан "Шайба"

Ресторан "Шайба"

Подробнее
Меню Банкеты О ресторане
г. Москва, ул. Молодогвардейская, 63-65

Зал борьбы имени AVY

Площадь: 160 кв.м., диаметр октагона 6 м.

Расписание занятий

Дзюдо

Дети (5-14 лет) вторник 18:00
Взрослые четверг 19:00

Смешанные единоборства (ММА)

Взрослые         Четверг 19:00

 

Оснащение: октагон, шведские лестницы, турники, брусья, канаты, чучела, маты для отработки бросков.
Время занятий: Дети (5-14 лет), понедельник и среда 18.00; взрослые – персональные тренировки без приобретения абонемента. 

Са́мбо 

(акроним — самозащита без оружия) – с 1966 года — международный вид спортивного и прикладного единоборства, разработанный в СССР в 1920—1930 годах на основе борьбы дзюдо, джиу-джитсу. 
С1973 года Самбо включено в программу чемпионата мира по борьбе наравне с классической и вольной борьбой.  20 июля 2021 года Международный олимпийский комитет (МОК) впервые признал самбо олимпийским видом спорта. 
Сегодня в России самбо входит в число наиболее массовых видов спорта. Благодаря своей доступности (не требует дорогостоящих спортивных сооружений и экипировки) и роли в 
социальной жизни общества, самбо развивается во всех субъектах Российской Федерации и является национальным видом спорта.
Начинать заниматься самбо можно в любом возрасте. Чтобы добиться действительно хороших спортивных результатов, стоит осваивать технику борьбы еще в 4 – 5-летнем возрасте, когда у детей можно развить максимальную гибкость и выносливость. Самбо в первую очередь развивает физическую силу человека, ведь спортсмену постоянно приходится преодолевать сопротивление соперников, проводить сложные приемы и контрприемы. Другие качества — это ловкость, гибкость и быстрота. Для развития быстроты реакции спортсмены многократно повторяют различные движения в максимально высоком темпе, используют различные снаряды, играют в баскетбол, футбол и другие игры, требующие постоянных ускорений и быстрого реагирования на действия партнеров.

Дзюдо

Дословно - «Мягкий путь». Японское боевое искусство, философия и спортивное единоборство без оружия, созданное в конце XIX века на основе дзюдзюцу. 
Обладая значительной философской составляющей, дзюдо базируется на трёх главных принципах: 
1) взаимная помощь и понимание для достижения большего прогресса,
2) наилучшее использование тела и духа, и
3) поддаться, чтобы победить. 
Перед занимающимися дзюдо традиционно ставятся цели физического воспитания, подготовки к рукопашному бою и совершенствования сознания, что требует дисциплины, настойчивости, самоконтроля, соблюдения этикета, понимания соотношения между успехом и необходимыми для его достижения усилиями.
Время занятий: Дети (5-14 лет), вторник - 18.00; взрослые – четверг 19.00. Персональные занятия без приобретения абонемента.


Смешанные единоборства (MMA)

Время занятий: Взрослые – четверг 19.00. Персональные занятия без приобретения абонемента.
Вид Боевых искусств (часто неверно называемые «боями без правил»), представляющие собой сочетание множества техник, школ и направлений единоборств. 
ММА являются полно контактным боем с применением ударной техники и борьбы как в стойке (клинч), так и на полу (партер). 
Панкратион является старейшим известным стилем боя без оружия, напоминающим современные ММА. Древние греки вводили эту дисциплину в Олимпийские игры в 648 году до н. э[5]. 
Греческий панкратион потом трансформировался в более жестокий этрусский и древнеримский «панкратиум». Бои в этом стиле демонстрировались в Колизее, а статуи выдающихся бойцов были впоследствии установлены в Риме и других городах Италии.
В ММА существует две основные стратегии ведения боя: ударная техника — когда боец стремится выиграть путём ударов руками, локтями, коленями и ногами (популярны бокс, кикбоксинг, муай тай, различные формы карате), и борцовская — когда боец использует броски, захваты и болевые/удушающие приёмы (вольная борьба, греко-римская борьба, дзюдо, самбо, бразильское джиу-джитсу). Впрочем, для улучшения способностей ведения боя традиционно используются состоявшиеся боевые искусства.

Для аренды зала позвоните нам по телефону 8 (933) 2222-440.Мы с радостью ответим на все вопросы и поможем сделать запись на определенное время.




CAPTCHA

Ваши данные защищены. Гарантируем конфиденциальность