8 (933) 2222-440
Телефон для связи

Время работы:
Ежедневно с 09:00 до 22:00

Время работы:
Ежедневно с 09:00 до 22:00

Преимущества функциональных тренировок по боксу в СК "Молодежка"

Регулярные мастер классы от РОЯ ДЖОНСА младшего для держателей карт бесплатно

Высоко­квалифицированные тренеры, с опытом более 15 лет

Силовая рама для тренировки всех группы мышц

Максимум внимания каждому клиенту

Сплит система

Преимущества держателям клубной карты

Просторные раздевалки, душевые

Зал функционального тренинга

Если вы занимаетесь боксом и желаете научиться не просто улучшить свою физическую форму, а повысить выносливость, то круговые тренировки по кроссфиту обязательно вам в этом помогут. Тренировки представляют из себя набор упражнений, при которых используются естественные движения и нагрузки. В процессе задействуются различные группы мышц, развивая у бойца такие необходимые для него качества как скорость, ловкость, выносливость, взрывная сила.

Функциональный тренинг в г. Москва в СК «Молодёжка» даст возможность приобрести и развить необходимые качества, на занятиях с опытными тренерами.

Как проводятся наши занятия

Нас можно посещать и заниматься:

  • индивидуально;
  • мини-группами (4 человека);
  • группой (10 человек).

Концепция тренировки

Тренировочный процесс в нашем зале функционального тренинга подразумевает сложные координационные движения, зачастую высокоинтервальные режимы с использование дополнительного инвентаря, направленные на улучшение обменных процессов. Задействуются все мышечные группы, включая глубокую мускулатуру, называемую стабилизаторами, что качественно влияет на формирование мышечного корсета.


Почему именно мы?

Если вас заинтересовал функциональный тренинг, наш тренажерный зал в спортивном комплексе «Молодёжке» — это прежде всего:

  • опытные тренера, прошедшие обучение у Роя Джонсона и лично он;
  • персональные мастер-классы каждые 2 месяца;
  • индивидуальный подход, для каждого клиента разрабатывается своя программа упражнений.


Помимо этого, студия может похвастаться наличием современных тренажеров, просторных раздевалок и душевых. «Молодёжка» клуб, с функциональным тренингом, который доступен для посещения каждый день, кроме воскресенья. Если вы желаете провести себя в тонус, укрепить организм и улучшить настроение, то записывайтесь к нам на занятия. Мы с радостью ждем вас!

Чем «RJJ School» отличается от других школ бокса?
Проводятся регулярные мастер-классы по функциональной тренировке персонально от Роя Джонса младшего 1 раз в 2 месяца
Собираем команды «RJJ Team» по функциональному тренингу для бокса для выступлений на любительском и профессиональном ринге
Программа тренировок по функциональному тренингу составляется тренерами владеющими всеми техниками, методиками и умениями, переданными им лично Роем Джонсом младшим
Набор на занятия по функциональному тренингу в тренажерном зале в школу «RJJ School» ведется среди:
Клуб функционального тренинга в зале для мальчиков и девочек в возрасте от 5-ти лет
Студия функционального тренинга для мужчин, стремящихся стать сильными и выносливыми
Функциональный тренинг для девушек в г. Москва
Мы предлагаем следующий формат тренировок:
Персональные занятия
В мини-группах (до 4-х человек)
Групповые занятия (до 10-ти человек)
form
Подробнее о функциональном тренинге

Ваши данные защищены. Гарантируем конфиденциальность

Ваши данные защищены. Гарантируем конфиденциальность